前回、書いたメンタルブロックですが、この状態に陥っているときは、何が生じているのでしょうか？
思うに、それは「自己中」の極み(?)みたいなこころの構え(マインドセット)になっているのじゃないでしょうか。
「馬鹿にされるんじゃないか？「とか「恥ずかしい！」というこころのセルフトークは、自分が傷つくことを恐れて、自分を守ろうとして、傷つくような行動(=本当はしたいこと)をしないようにしていることに他なりません。
「自分可愛い状態」と言っていいでしょうか。
このメンタルブロックを打ち破るには、自分可愛い状態から、うまくやれないながらも、どうやったら他の人を心地よくしてあげられるだろうか？というような、「他者貢献」へとマインドセットを変えていくことがいいかもしれません。
こんな下手な文章は恥ずかしい！から、読者にどんな貢献のできる記事を書けるだろう？かというようにマインドセットを変えることです。
ライティングと異なることになりますが、クローズドのChatWorkグループで案内のあったセミナーへの参加を躊躇していました。
「若い人が集まるセミナーに私のような年寄りが参加していいのだろうか？」「変な目でみられるのではないだろうか？」「恥ずかしいなぁ…」というセルフトーク、すなわち自分を守る“自分可愛い状態”というマインドセットとなっていることに気づきました。
そこで、自分可愛い状態から、他者貢献のマインドセットへ心をシフトできるよう考えてみました。
講師の先生は、福岡で初めてセミナーを開くらしい。
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初めてのことだから参加者が集まるだろうかと不安があるはず。
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私が参加して恥ずかしくないかとかは先生にとっては大きな問題でなく、参加して貰った方がありがたいはず。
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参加すること自体が他者に貢献することになる。
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恥ずかしいのは自分のリスクだが、参加して貢献できるのは自分のベネフィット。
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参加したセミナーで学べたならボーナスがもらえたということであり、自分のベネフィットが増える。
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リスクよりベネフィットの方がより大きく見積もれそうだ。
こう考えを巡らせてみると、参加しない手はない！
結果は、無事に参加の申し込みとカード決済を終えました。
したいけど、するのに躊躇しているときは他者貢献のマイドセットでいくことにしようと決めました！
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平成30年3月16日追記
ここで申し込み参加したセミナーでは大きな収穫がありました。恐れて何もしないことは、当たり前ですが何も生み出さないのです。
行ってみて失敗することは多々あります。このセミナーに参加したことで、後に失敗したと勉強になったことが1つありました。
セミナーの講師をされていた型は、「ギブの帝王」と仲間内から評されているだけあって、3000円の参加料は安い！と思えたほどの実のある内容でした。
しかし、後に講師の先生が運営する会員制ライターコミュニティーへの参加は、失敗でした。このコミュニティーが悪いというのではありません。それを有効に利用できる個人の資質というものが、私にはなかったのでした。コミュニティーから得るものを引き出す資質がなかったのです。
自分にそういった資質がないことや、このようなコミュニティーを有効に利用できる人の特徴が分かったことは、私にとって失敗ではありませんでした。
しかし、ここでも、私の「他人から悪い評価を受けることが怖い」という特性が働いてしまいました。自分には、このコミュニティーから得るものを引き出す資質がないと分かってからも、退会すると申し出ることを言いだせないのです。不義理に思われてしまう、仲間を裏切ると思われていしまうetc.etc.いろんな妄想が湧きあがって、退会を言いだせなかったのです。
結果、毎月12800円というかなりの会費を払い続けることになったのです。その額が、普通程度のパソコンを買えるような金額になってしまってやっと、退会を申し出ることができたのでした。
他人の評価をひどく気にする人は、このような継続課金モデルのコミュニティーには参加しない方がいいかもしれませんね。
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